Я записалась в фитнесс центр. Затем мне позвонила одна из тренеров и предложила свои услуги. Она сказала, что новенькая и ищет клиентов. Я клюнула на бесплатную консультацию.
На следующий день мы встретились. Она тут же "оскорбила" меня, назвав “пожилой женщиной". Мне кажется я еще достаточно хорошо выгляжу, хотя уже и не отношусь к молодым. Ну очень резануло по ушам. Неприятно.
Ей было 22 года. Все остальные тренера в фитнесс центре были на порядок старше.
Я оплатила 12 персональных занятий.
Она спросила, чего я хочу добиться от тренировок.
"Ну, я хочу поработать с весами. Слышала, что силовые тренировки - это самый действенный способ изменить свое тело, привести себя в порядок. Я никогда раньше не использовала тренажеры и меня немного пугает тяжелое оборудование в зале. Я хотела бы научиться использовать все эти штуки, чтобы по окончании наших тренировок, могла ходить в любую зону тренажерного зала и точно знать, что нужно делать".
Она что-то записала на клочке бумаги.
- У вас есть какие-нибудь медицинские противопоказания? - спросила она.
- Никаких прыжков, - ответила я. - У меня была серьезная травма ахиллова сухожилия.
На первых двух тренировках мы выполняли смесь различных упражнений для тела, таких как приседания и планки. Я была разочарована тем, что мы сосредоточились на работе над весом тела. Я уже делала все это много раз сама. Мне хотелось использовать тренажеры и учиться тяжелой атлетике.
Она хотела, чтобы я занималась плиометрикой. Но я напомнила ей о своем ненадежном ахилловом сухожилии.
- Никаких прыжков, - сказала я.
Она притворилась, что слышит, и опять что-то записала в блокнот.
Когда я пришла в спортзал на третью тренировку, она мне торжественно заявила, что мое тело полностью изменилось с тех пор, как я начала работать с ней.
- Нет, - ответила я. - Я так не думаю.
- Почему вы так считаете? - спросила она.
- Весы не врут, - ответила я. - Это всего лишь третья тренировка с тобой.
- Да но мы работаем с гантелями, - сказала она.
- Я тренировалась одна на протяжении 18 месяцев, и не думаю, что занятия с тобой в общей сложности за 60 минут полностью изменили мое тело, - ответила я.
- Давай позанимаемся на скакалке, - предложила она.
"О, боже, она издевается"!?
- Никаких прыжков, - сказала я. - Ахиллесово сухожилие.
Это было третье мое напоминание ей в течение трех дней, о том, что прыжки - вне игры.
- Тебе действительно необходимо прыгать, - сказала она.
После того, как я отказалась идти на риск, чтобы не порвать свой ахилл, она заставила делать меня приседания, выпады, и упражнения с перекладиной. Все это я успешно выполнила во время утренней гимнастики.
Я терпеливо ждала когда мы приступим к тяжестям. По мере того как шли наши с ней занятия, мы все реже пользовались тренажерами и гантелями. Она каждый раз говорила, о том, что мне требуются прыжки. Я твердо стояла на своем. Никаких прыжков.
Когда мы достигли середины оплаченных мною сессий, я решила наконец-то поднять вопрос о тяжелой атлетике, потому что мы не работали с весами уже в течение нескольких недель, и я не понимала, почему.
- С этого момента, - сказала я, - я хочу работать только на тренажерах.
- Ты хочешь работать с тренажерами? - спросила она.
- Да, - ответила я. - Когда мы впервые встретились, я сразу сказала тебе, что хочу работать с весом.
- Нет, нет, - упиралась она. - Ты сказала, что хочешь похудеть. Ты вообще никогда не упоминала о тренажерах.
Это была ложь.
Я не ставила похудение, как цель, потому что знаю, что потеря веса зависит от диеты, а не от физических упражнений. Вне спортзала я работала над своей диетой, в спортзале же хотела поработать над поднятием тяжестей – о чём сразу сказала ей.
Она закатила глаза, потом помотала головой, но промолчала.
"Как будто это я её довожу, а не она меня."
Молча мы вошли в тренажерный. Она протянула мне тяжелые гири.
Когда я не смогла сделать минимальное количество повторений с ними, она издевательски спросила меня:
– Что случилось? Я думала, это то, что тебе нужно.
Я объявила ей, что ухожу.
Это был мой последний визит в тренажерный зал. Я отменила оставшиеся тренировки и попросила возврата денег. Владелец спортзала написал мне по электронной почте, он спрашивал, по какой причине я отменяю свои занятия. В ответ ему я напечатала всего лишь пять слов:
Свежие комментарии