Женские страсти

40 220 подписчиков

Свежие комментарии

  • елена корнилова
    Я с вами согласна. Но законы у нас иные. В 14 лет ещё школьница и на работу её никто не возьмет. Не сможет она или он...Дети, рожденные в...
  • Алексей
    а ты других не видела? тяжело же тебе живется, тетя..Семилетний мальчи...
  • Voland 3D
    "девушка сама пришла к фотографу домой ночью. И там он её и изнасиловал." - в смысле НЕ заплатил? (ну так обычно по...Я не Харви Вайнштейн

Повседневные привычки, которые помогут вам выглядеть моложе

Повседневные привычки, которые помогут вам выглядеть моложе

Вы можете остановить время! Ваши волосы, руки и кожа могут выглядеть моложе. И для этого вам не нужно бегать к пластическим хирургам, посещать элитные салоны красоты или тратить деньги на дорогие кремы или сыворотки.
На самом деле все, что вам нужно знать о том, как выглядеть моложе вашего возраста - это изучить ваши привычки.
#1. Добавьте больше винограда в свой рацион. Виноград содержит сорбит, который очень полезен для вашей кожи.
#2. Боритесь с сухостью ваших волос.
#3. Ухаживайте за бровями.
#4. Увлажняйте кожу регулярно.

#5. Одевайтесь так, чтобы проблемные области вашего тела были спрятаны.
#6. Кожа ваших рук может показать ваш возраст, поэтому хорошо позаботьтесь об этом.
#7. Ешьте больше зеленых и красных овощей и фруктов. Они богаты витамином К.
#8. Не краситься слишком много! Это делает вас старше
#9. Добавьте больше жирной рыбы в свой рацион. Это улучшит вашу кожу.
#10. Тренируйтесь по крайней мере три-четыре раза в неделю.
#11. Выбирайте правильной формы и размера бюстгальтеры.
#12. Пейте по крайней мере восемь стаканов воды каждый день. Избегайте обезвоживания вашего тела
#13. Выбирайте одежду в соответствии с вашими размерами. Не надевайте слишком тугую или слишком свободную одежду.
# 14. Не надевайте слишком плотные брюки во время тренировки.
# 15. Выбирайте процедуры ухода за кожей с SPF.
#16. Не надевайте слишком яркую одежду. Пастельные цвета всегда смотрятся хорошо.
#17. Добавьте красивые аксессуары в свой стиль
#18. Найдите самую удобную и стильную обувь для вас.
#19. Старайтесь избегать стресса. Расслабьте свою нервную систему. Занимайтесь йогой и прогуляйтесь по улице.

Картина дня

))}
Loading...
наверх