На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Женские страсти

40 545 подписчиков

Свежие комментарии

  • Вадим Скоробогатов
    А чего её лишаться...Главное вовремя где надо и у кого надоь ....ноги пошире раздвинуть...А там и бунусы получить и Р...10 звезд рассказа...
  • Воробей
    Резонные советы!Отношения, у кото...
  • Павел Зинченко
    Отвратительная статейка. Написана дилетантом. Во-первых, на заре карьеры Шанель, в мире царила мода на женственные фи...3 причины почему ...

Ученые поражены: попкорн полезнее овощей?!

 

Ученые выяснили, что попкорн может быть полезнее овощей и фруктов. Они обнаружили в этом продукте повышенный уровень антиоксидантов — полифенолов. По словам диетологов, это очень важный фактор.

Самое главное, что полифенолы попкорна не растворены в воде, то же самое можно сказать и о сухофруктах.

Концентрация этих веществ играет значительную роль для пользы организма.

Еще один интересный факт: в попкорне самое полезное — шелуха. В ней как раз содержится максимальное количество концентрированных полифенолов и клетчатки. Однако попкорн на масле, который и является самым популярным, вреден из-за большого количества жиров. Лучший попкорн — приготовленный на воздухе.

meddaily.ru

наверх