10 oтличий cчacтливoй жeнщины oт «вeчнo уcтaвшeй» Есть женщины, которые большую часть времени лучезарны и искренне счастливы. А есть те, которые вечно чем-то недовольны... Две женщины - два отношения к жизни Есть женщины, которые большую часть времени лучезарны и искренне счастливы. У них, конечно тоже случаются периоды грусти и сложностей, но они как будто мимолетны и не задерживаются в их жизни. А есть, и таких в России, к сожалению, большинство, которые вечно чем-то недовольны, часто уставшие (если не всегда) и привыкшие вечно преодолевать проблемы. Чем же отличаются привычки в действиях и делах у этих типов женщин? Что делать, чтобы чувствовать себя счастливой и жить в ресурсе? 1. Знание куда вы идете У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, всегда есть собственный путь, планы и цели, они идут по этому пути. Женщины вечно уставшие следуют чужими путями и удовлетворяют окружающих. Для них очень важно общественное мнение , а собственное построено на ДОЛЖЕН и НАДО. 2. Окружение У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, окружение яркое, позитивное, лучезарное. Развивающие и оптимистичное. У "уставших женщин" окружение сплошь состоит из "жертв", окружение проблемное и вечно жалующееся на жизнь. В нем принято друг друга жалеть, а о радостях говорить не удобно "вдруг сглазят!". 3. Сбалансированная уверенность в себе У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, Нет крайностям: гордыня или ничто? Лучше гармония и равновесие: (ассертивность=здоровые психологические границы+права ассертивного человека). Уважение к себе и понимание, что окружающие - хорошие люди. Любящий родитель для себя и благодарная женщина для близких. С легкостью говорит комплименты и делится радостью.
У "уставших женщин" - то гордыня и высокомерие, то ощущение полной никчемности. 4. Отношение к критике У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, есть привычка сравнивать себя только с собой и развиваться индивидуальным путем. У "уставших женщин" привычка сравнивать себя с другими, то завидуя, то самоутверждаясь, что у кого-то еще хуже. 5. Ожидания У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, нет ожиданий и "должен" по отношению к другим, она умеет спокойно попросить и вполне понимает, что ей могут отказать. Привыкла уметь удовлетворять свои потребности здоровым способом. У "уставших женщин" привычка ждать удовлетворения своих потребностей от других. А при недополучении - обижаться на них и накапливать претензии. Просить для нее унизительно. 6. Не прощать, а принимать У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, нет понятия простить. Есть понятие принять и понять сторону другого. Никому не нужно никакое прощение, просто каждый в нашей жизни смотрит на этот мир по своему. Прощение - это значит вы обиделись, а обида ей не свойственна. У "уставших женщин" привычка обижаться и потом, в лучшем случае, тратить огромное количество сил и энергии, чтобы в своем внутреннем театре, простить. Причем при каждом удобном случае, снова вспомнить о том на что обиделась, своему обидчику.
7. Действия и разговоры У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, привычка Действовать, а не говорить и думать впустую. "Нельзя словами вывести себя из проблемы, в которую вы поместили себя действиями". Перевод проблему в Задачу. Привычка думать, что все решаемо, важно найти путь и ресурсы. Или извлечь опыт. У "уставших женщин" привычка много рассуждать о том, что нужно сделать, но мало делать из этого важного. Откладывать на потом, оправдываясь занятостью или проблемами. 8. Быть Женщиной У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, полное осознание, что они женщины и это их ресурс и предназначение. Уход, макияж, спорт - сила воли, желание быть яркой и живой - все это они делают ежедневно, с удовольствием и, в первую очередь, для себя. У "уставших женщин" привычка заботиться о себе через силу, как тяжкая обязанность и если делать это, то ради кого-то. 9. Ответственность У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, привычка во всех жизненных ситуациях брать ответственность на себя. У "уставших женщин" привычка перекладывать ответственность за свои действия, чувства и мысли на других. 10. Отношение к прошлому У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, привычное Умение вычерпывать плюсы из опыта. Учиться на своих ошибках и говорить себе: "Хорошо, что это произошло со мной, я из этого сделала вывод, получила полезное, плюсов много в каждой ситуации". У "уставших женщин" привычка страдать по прошлому, обесценивать прошлое. А вот если бы тогда, то я бы сейчас... Или прошло и прошло, забыли.
Свежие комментарии