Женские страсти

  1. Еда на чужой тарелке не считается! Если никто не увидел, как вы стащили кусок, то и калорий в нем нет. 2. Если Вы едите стоя, то калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы. 3. Калории на вечеринках не считаются, т.к. расходуются на общение и танцы. 4. Диетическая газировка нейтрализует

Исследователи из Школы Маунт-Синай открыли новый "ген ожирения".По мнению ученых, ген СЕР 19 может быть ответственен за развитие ожирения и других заболеваний. Исследование показало, что 90 процентов людей, страдающих ожирением и метаболическими расстройствами, являются носителями данного гена,

Вы считаете, что всё знаете про диеты? Питаясь грейпфрутами, капустой, и гречкой, литрами выпивая кефир, думаете, что попробовали основу каждой из диет, существующих в мире? Путешествие вокруг света, поможет выяснить и довести до Вас рецепты лучших диет от других культур – и некоторые из них,

Самый надежный способ сохранить фигуру — это ограничивать себя в питании и заниматься спортом. Однако большинство из нас просто не может заставить себя сидеть на диете и ходить в тренажерный зал. Специалисты из Центра интегративной физиологии человека в Университете Цюриха

  Любые упражнения – движение вместо сидения на месте – очень важны для поддержания здоровья, а также для того, чтобы подавать детям хороший пример. Но почему так сложно заставить себя двигаться? Конечно, вы можете это делать. Но недостаточно знать, что и как. Вам нужно создать у